零差评!这周末北马很火 9月17日， 2017华夏幸福北京马拉松赛鸣枪开跑。作为国内历史最悠久、影响力最大的马拉松赛事，本届北马吸引了来自33个国家和地区的3万名参赛者同场竞技，赛
阅读全文
大叔减肥成功后决定不再做有氧运动，这是他停止跑步一个月的变化
减肥（减脂）的难点在于坚持，如果不能长期坚持运动和控制饮食，结果往往都会反弹。很多人在减肥初期都会特别卖力，一旦达到心中的标准后就会有所懈怠，减少运动的强度。如查看详细
2018-07-31
要诗和远方，也要歌和健康，跑步听歌应该注意什么？
不少人跑步时候，都会带上耳机，享受音乐和跑步，两者结合，感觉跑步时间都变短，有歌听，有清新空气闻、有微风拂面、也有美景相随，简直是不能再好的享受了。 但是跑步，听查看详细
2018-07-31
跑步是怕死，不跑步怕苦？不用戴上耳机，用更好的身体告诉他
在国内一个知识问答网站上，有个百万热度的问题：如何反驳年纪轻轻就锻炼身体，经常跑步是因为怕死？下面的留言都很有趣。不过折射到日常生活中来，相信许多跑步和健身的人查看详细
2018-07-31
还懵懂的跑步？许多大神都在用的方法，你可以这样来练
跑步是每个人的天赋，也是每个人与生俱来的能力。不少人一听到要教如何跑步，一脸鄙夷，跑步还要你教？谁还不会跑步呢？ 但是其实跑步还真有许多方法，这些方法说不定可以帮查看详细
2018-07-31
每天慢跑锻炼一小时，可以减肥吗？初学者跑步，还得注意这些
不少人留言问道，想要减肥，去了健身房，结果教练说，想要减肥减脂，要先有氧运动。如果没有运动基础，可以先试着去慢跑，而且想要更高品质跑步，建议在外面而不是健身房。查看详细
2018-07-31
想要强身健体，还身体好看，每个人都知道跑步，你可别只是观望
许多人跑步，都在羡慕那些跑者。无论是每天坚持5000米，8000米，还是动辄各种城市马拉松都参与的大神，往往不跑步的人，都不知道其中的酸爽快乐。而跑步的人，则是更加陷入其中查看详细
2018-07-31
小白该怎么跑步？多久能成为大神？跟着这样做就行
许多人跑步，只是为了让自己形态更加好看，说直白点，就是想减肥。跑步毫无疑问是可以减肥的，但是减肥时候需要注意，跑步是有氧运动，只有有氧运动加上力量锻炼，才能让减查看详细
2018-07-31-
美国酸樱桃火热来袭，点
2021年5月22日至5月23日，由美国酸樱桃携手STC大铁联赛在上海举办了为期两天的铁人三项赛，地点就设在上海市浦东新区临港滴水湖北岛。在此之前，该赛事已经成功举办了三年，每年都
-
2021中国山地马拉松系列赛
4月18日，由中国登山协会、长白山管委会共同举办、长白山管委会旅游和文化体育局、长白山旅游文化体育产业发展中心承办，北京南天星体育产业发展有限公司独家运营，长白山池西
-
上海银行·2020杨浦新江湾
由杨浦区体育总会主办,上海游族体育文化传播有限公司承办的上海银行2020杨浦新江湾城云上跑系列活动在12月27日圆满结束。过万名跑者以不同的形式参与本次活动,共同畅游云上,体验
-
上海银行·2020杨浦新江湾
近日,为了全面贯彻落实《全民健身条例》和《上海市全民健身实施计划》,不断满足广大人民群众日益正在多元化的体育需求,由杨浦区体育总会主办,上海游族体育文化传播有限公司承办
-
2020中国山马越野系列赛—
10月19日,2020中国山马越野系列赛重庆黔江站新闻发布会在重庆召开,向广大体育旅游爱好者发出邀请。 发布会上，黔江区文化旅游委副主任王勉介绍赛事活动的相关情况。国家体育总局登
-
亲水扬帆，自贸启航—2
2020年8月15日，由海南省旅游和文化广电体育厅和琼中黎族苗族自治县人民政府主办，南海之巅文旅发展公司和北体大体育文化发展(北京)有限公司联合承办的2020海南(琼中)热带雨林穿越
